Football Tips & drills
  Reduccion de lesiones en cuello y cabeza
 

La reducción de lesiones de cabeza y cuello en el fútbol
Frederick O. Mueller, Ph.D. 

 Las lesiones de cabeza y cuello en el fútbol se han reducido drásticamente desde fines del decenio de 1960. Varias sugerencias para que se continue con esta reducción son las siguientes:
  1. Realizar exámenes físicos en pretemporada para todos los participantes. Identificar durante el examen físico los atletas con un historial anterior de lesiones en el cuello o en la cabeza. Si el médico tiene alguna pregunta sobre el atleta que está dispuesto a participar, el atleta no debe impedir la labor del médico mediante el ocultamiento de información.
  2. Un médico debe estar presente en todos los juegos. Si no es posible para un médico para estar presentes en todos los juegos y/o en las sesiones de práctica, las medidas de emergencia deben proporcionarse. El total del personal debe organizarse de forma que cada persona sabrá qué hacer en caso de lesiones de la cabeza o el cuello en el juego o en la práctica. Tenga un plan listo y que su personal esté dispuesto a aplicar ese plan. La prevención del mayor perjuicio es el principal objetivo.

  3. Los atletas deben estar debidamente acondicionados mediante ejercicios que refuercen sus cuellos, para que los participantes sean capaces de mantener su cabeza erguida firmemente al hacer contacto. Fuertes músculos del cuello puede ayudar a prevenir lesiones de cuello.

  4. Los entrenadores deben proporcionar a los atletas la correcta ejecución de los fundamentos del fútbol habilidades, en particular el bloqueo y el tackleo. Mantener la cabeza fuera del fútbol.

  5. Los entrenadores y los oficiales deben desalentar el uso de la cabeza en golpes como carnero.Las normas que prohíben estos golpes deben aplicarse en la práctica y en los juegos. Los jugadores deben ser enseñados a respetar el casco como un dispositivo de protección y que el casco no debe utilizarse como un arma.

  6. Todos los entrenadores, médicos y entrenadores deben tener especial cuidado para ver que el jugador está debidamente equipado, en particular el casco.

  7. La aplicación estricta de las reglas del juego de ambos entrenadores y oficiales ayuda a reducir lesiones graves.

  8. Cuando un jugador ha experimentado o ha mostrado signos de traumatismo craneoencefálico (pérdida de conciencia, alteraciones visuales, dolores de cabeza, incapacidad para caminar correctamente, evidente desorientación, pérdida de memoria) deberá recibir atención médica inmediata y no debe permitirse volver a la práctica o juego sin permiso de las autoridades médicas adecuadas.
 
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